Keha ja vaim tasakaalu Alexanderi tehnikaga

Alexanderi tehnika lähtepunktiks on inimese toimimine tervikuna. Tehnika aitab tuvastada ja ennetada kahjulikke liigutus- ja mõttemustreid, mis põhjustavad lihaspingeid ja rühiprobleeme ning ärevust ja stressi. Samuti aitab Alexanderi tehnika soorituse languse ning tasakaalu-ja koordinatsiooniprobleemide korral.
20.02.2021 - 21.02.2021
Tallinna Rahvaülikool
Tallinna Rahvaülikool, Vene tn 6
Keha ja vaim tasakaalu Alexanderi tehnikaga 90,00 €