Alexanderi tehnika suvekool

26.08.2022 - 28.08.2022
Tallinna Õpetajate Maja
Tallinna Õpetajate Maja
Koolitus tavahinnaga 240,00 €
Koolitus -30% soodushinnaga (haridustöötajatele üle Eesti) 168,00 €

Alexanderi tehnika (AT) on mõttetehnika ja praktilise eneseabi meetod, mis võimaldab meil teadlikuks saada oma kehakasutuse kahjulikest, pingeid tekitavatest harjumustest ning neist teadlikult loobuda.

Maht: 20 ak tundi