"Mis on vaimse ja füüsilise heaolu mõõt?

Teema üle arutavad Tallinna Ülikooli rekreatsioonikorralduse nooremteadur Karel Kulbin ning Lyfery asutaja ja juht ning endine Swedbank Elukindlustuse juhatuse liige Mihkel Mandre. Saadet juhib Külliki Tafel-Viia, Tallinna Ülikooli teadmussiirde ekspert.                     

Milliseid mõõdikuid ja kui sageli on päriselt vajalik jälgida, et hinnata oma vaimset ja füüsilist tervist? Kuidas ennustada oma tuleviku heaolu tänase käitumise põhjal ning millal ja milliseid korrektuure oma elustiili valikutes peaks tegema?  Kuidas olla oma heaolu peremees ning mida ülepea tähendab oma heaolu juhtimine? Kuidas konverteerida heaolu rahaliseks väärtuseks, mis aitab sissetulekut ja meelerahu säilitada ka pikas perspektiivis?

Lisainfo:

Krista Kink, Tallinna ettevõtluskeskus, krista.kink@tallinnlv.ee, 640 4225

Külliki Tafel-Viia, Tallinna Ülikool, ktafel@tlu.ee