Копинг-стратегии совладания со стрессом для учителей / Stressiga toimetulekustrateegiad õpetajatele

12.11.2020 15:00 - 26.11.2020 17:15
Tallinna Õpetajate Maja
Tallinna Õpetajate Maja
Õpetajakoolitus 0,00 €

Курс предоставляет учителям прекрасную возможность поработать с опытным профессионалом, чтобы рассмотреть свои собственные методы совладания со стрессом, сравнить их с восемью стратегиями Лазаруса и Фолкман и решить, что можно использовать для поддержки учащихся в случае стресса.

Преподаватель Наталья Шастина закончила Санкт-Петербургский государственный университет,  математико-механический факультет и Санкт-Петербургский институт практической психологии “Иматон” по специальности “Психологическое консультирование”. Она работает в Tаллине с 2003 года психологом-консультантом c применением методов арт-терапии и проводит тренинги по профилактике выгорания специалистов, в том числе учителей.

Результаты обучения

  • В результате обучения преподаватели узнают о различных способах совладания со стрессом, которыми пользуются люди, в соответствии с классификацией Лазаруса и Фолкман, а также ознакомятся с другими классификациями
  • Обнаружат  свои способы совладающего поведения, свои копинг-стратегии, их эффективность и ограничения. 
  • Учителя узнают, как помочь себе в условиях стресса и какие стратегии можно использовать для поддержки учащихся в очном и дистанционном обучении.