Vanema toimetulek oma emotsioonide ja igapäevastressiga. Vaimse tervise teadlik toetamine

Inimese elus on palju erinevaid aegu, olukordi ja väljakutseid. Just isiklik toimetulek mõjutab kõiki teisi toimetulekuid: partnerina, lapsevanemana, töötajana, kolleegina, ühiskonnaliikmena. Suurem teadlikkus iseendast toetab inimese toimetulekut kõige laiemal tasandil ja soodustab rahulolu pakkuvate valikute tegemist igapäevaelus. Loengu olulised sisumärksõnad on teadlikkus, eneseseire, vastutus, valikud.

25.10.2021 - 09.12.2021

Tallinna Rahvaülikool

Vaimse tervise teadlik toetamine	10,00 €
Vaimse tervise teadlik toetamine. Tasuta	0,00 €

Registreerimine on hetkel suletud